Hochsensible und der empfindsame Magen…

Egal, ob es sich um eine anstrengende Prüfungssituation, zu viel Trubel, große Veränderungen, ungelöste Konflikte und Probleme oder um den bevorstehenden Urlaub handelt. Besonders Hochsensiblen, scheinen die Dinge ziemlich schnell auf den Magen zu

Natürliches Waschmittel

Als mein Sohn Neurodermitis bekam, wurde ich sehr vorsichtig als es darum ging, welches Waschmittel ich am besten nutze. Nachdem ich mich mal damit beschäftig hatte, was alles in einem handelsüblichen Waschmittel und Weichspüler

4 einfache Meditationen für mehr Ruhe und Gelassenheit

Es gibt unzählige wissenschaftliche Studien, welche die positiven Auswirkungen von regelmäßiger Meditation auf unsere körperliche und psychische Gesundheit beweisen. Etwas, dass ich besonders schätze, ist, dass sich durch regelmäßiges Meditieren unser Gehirn positiv umstrukturiert.

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