Egal, ob es sich um eine anstrengende Prüfungssituation, zu viel Trubel, große Veränderungen, ungelöste Konflikte und Probleme oder um den bevorstehenden Urlaub handelt. Besonders Hochsensiblen, scheinen die Dinge ziemlich schnell auf den Magen zu
Vielbegabte (auch Scanner-Persönlichkeiten genannt) sind dafür bekannt, dass sie Abwechslung und Vielfalt lieben und Routine eher meiden. Aus diesem Grunde versuchte ich ein kleines Experiment… Als ich anfing, mich selbstständig zu machen, löste ich
Eine Möglichkeit dem Gedankenkarussell zu entkommen, ist kreativ zu werden. Wenn wir Pläne machen und uns über Gott und die Welt Gedanken machen, ist unsere linke Gehirnhälfte mehr aktiviert. Wenn wir jedoch kreativ sind,
Es gibt unzählige wissenschaftliche Studien, welche die positiven Auswirkungen von regelmäßiger Meditation auf unsere körperliche und psychische Gesundheit beweisen. Etwas, dass ich besonders schätze, ist, dass sich durch regelmäßiges Meditieren unser Gehirn positiv umstrukturiert.
Warum fallen Bäume nicht reihenweise im Sturm um? Weil sie fest mit dem Erdreich verwurzelt sind. Gleiches gilt für uns Menschen. Wenn wir nicht mit beiden Beinen fest auf dem Boden stehen,
