Woran erkennst du, dass du hochsensibel bist?

Es ist für viele leider nicht immer gleich so offensichtlich zu erkennen, ob sie hochsensibel sind, da der Grad der Ausprägung sehr stark variieren kann. Es gibt jedoch einige recht typische Merkmale, die ich gern mit dir teilen möchte.

Bitte beachte: Es müssen nicht alle Merkmale auf dich zutreffen. Es kann zum Beispiel sein, dass du dich nur einigen der aufgeführten Merkmalen wiederfindest aber dafür sehr stark.

Vertraue deinem Gefühl. Solltest du hochsensibel sein, wirst du es spüren.

Hochsensible:

  • haben ein großes Harmoniebedürfnis

  • haben einen überdurchschnittlichen Sinn für Gerechtigkeit

  • den Hang zum Perfektionismus

  • eine starke Intuition

  • reagieren empfindlich auf Gerüche, Geräusche, Geschmäcker, Luftzug oder Licht

  • haben viel Fantasie und lieben Tagträumerei

  • empfinden Gefühle sehr intensiv und haben ein reiches Innenleben

  • benötigen regelmäßig Auszeiten zum Erholen

  • können gut „zwischen den Zeilen lesen“ und spüren, wenn jemand nicht die Wahrheit spricht

  • besitzen einen guten Sinn für Ästhetik – sie lieben „Schönes“ und sind auch gern selbst kreativ

  • besitzen ein großes Einfühlungsvermögen (leiden stark mit anderen mit)

  • haben den Wunsch, die Welt zu einem besseren Ort zu machen und brauchen eine sinnvolle berufliche Tätigkeit

  • sind sehr naturverbunden

  • können ein hohes Schmerzempfinden haben und es kann bei ihnen zu Überreaktionen auf Medikamente kommen

  • leiden oft an Allergien oder Unverträglichkeiten

  • haben außersinnliche Erfahrungen wie beispielsweise hellsehen, hellhören, hellwissen usw. (wird auch Hochsensitivität genannt)

Weitere Infos zu diesem Thema, findest du hier: www.heart-mind-balance.com/hochsensibilitaet

Wenn du dich mit dem Thema Hochsensitivität auseinandersetzen möchtest, findest du hier weitere Infos: www.heart-mind-balance.com/hochsensitivitaet

Solltest du Fragen haben oder Hilfe benötigen, helfe ich dir gern weiter.

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